उनके हार्ट अटैक के बाद, लिंक्डइन पर एक ब्रिटिश मैन ऑफ लिविंग के लिए नियम

जैसा कि उन्होंने हाल ही में रविवार दोपहर को अपने कंप्यूटर पर बैठकर लंदन में एक निवेश बैंक के कार्यक्रम प्रबंधक, जोनाथन फ्रॉस्टिक को आगे बढ़ने की तैयारी के लिए कहा, उन्होंने कहा कि वह सांस नहीं ले सकते। उसकी छाती कड़ी हो गई और उसके कान पॉप करने लगे। उन्हें दिल का दौरा पड़ रहा था।

उनके पहले विचार थे कि यह उनके कार्य जीवन को कैसे बाधित करेगा।

एचएसबीसी के लिए काम करने वाले मिस्टर फ्रॉस्टिक ने लिखा, ” मुझे कल अपने मैनेजर से मिलने की जरूरत थी लिंक्डइन पर पोस्ट करें। “यह सुविधाजनक नहीं है।”

बाद में, जैसा कि उन्होंने अस्पताल के बिस्तर में सजा दी, मिस्टर फ्रॉस्टिक ने उनके जीवन की जांच शुरू की, उन्होंने लिखा। अपने अस्पताल के बिस्तर में खुद की एक तस्वीर के नीचे, उन्होंने अपने जीवन के लिए नई प्रतिज्ञाएं पोस्ट कीं:

“मैं जूम पर पूरे दिन नहीं बिता रहा हूं।”

“मैं काम करने के लिए अपने दृष्टिकोण का पुनर्गठन कर रहा हूं।”

वह अब कार्यस्थल नाटक के साथ नहीं रखा जाएगा। “जीवन बहुत छोटा है,” उन्होंने लिखा।

अंत में: “मैं अपने परिवार के साथ अधिक समय बिताना चाहता हूं।”

चूँकि उन्होंने एक सप्ताह पहले अपने एपिफनी का वर्णन किया था, इसलिए उनके पोस्ट को 200,000 से अधिक बार पसंद किया गया है। इसने पाठकों से 10,000 से अधिक टिप्पणियां प्राप्त की हैं, जिसमें बताया गया है कि मृत्यु के साथ अपने स्वयं के ब्रश ने उन्हें काम से वापस जाने और जिस तरह से वे अपना जीवन व्यतीत कर रहे थे, उसका जायजा लेने के लिए प्रेरित किया।

यह पद ऐसे समय में प्रतिध्वनित हुआ जब दुनिया भर के थके हुए लोग अनुभव कर रहे हैं विरक्ति, भय तथा अधिक काम से संबंधित तनाव कोरोनावायरस महामारी के दौरान।

यहां तक ​​कि जो लोग अपनी नौकरी रखने के लिए पर्याप्त भाग्यशाली रहे हैं जीवन में उनके उद्देश्य पर सवाल उठाया है जैसे वे रात में जूम कॉल और जवाब ईमेल पर लंबे समय तक खर्च करते हैं

उसी समय, जो कर्मचारी महामारी के दौरान अपनी नौकरी और अपने निजी जीवन के बीच एक बेहतर संतुलन बनाने में कामयाब रहे हैं, वे अब कार्यालय में वापसी के साथ, जिससे उनका पुनर्मूल्यांकन हो सके वे काम करने के लिए कितना समय देना चाहते हैं।

अल्बर्टा, कनाडा के एक प्रबंधन सलाहकार श्री फ्रॉस्टिक के पोस्ट के जवाब में लिखा है, ” मैं पिछले कुछ वर्षों में अनगिनत लोगों को जानता हूं, जिन्होंने जीवन-यापन करने वाली बीमारियों को सिर्फ इसलिए झेला है क्योंकि कोई डाउनटाइम नहीं है। “यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल हानिकारक है, लेकिन हम उस अस्तित्व पर बने हैं जिसे हमें हमेशा धकेलते रहना है।”

एक अन्य व्यक्ति ने बताया कि कैसे वह काम के दौरान इतनी जल गई थी कि उसे एक मनोरोग अस्पताल में भर्ती कराया गया था।

“मैं संबंधित हूं, भाई,” नाइजीरिया के एक स्व-वर्णित उद्यमी ने लिखा है कि उन्होंने अपनी कई कारों और घरों को एक खुशहाल, अधिक “स्पार्टन” जीवन जीने के लिए बेच दिया था। “भाई, वास्तविक जीवन में आपका स्वागत है। अब आप वास्तव में सही मायने में जीएंगे। “

अन्य लोगों ने उसे वजन कम करने के टिप्स दिए – श्री फ्रॉस्टिक ने भी 15 किलोग्राम छोड़ने की कसम खाई – या उसे अपने पॉडकास्ट पर दिखाई देने के लिए कहा ताकि वह अपने श्रोताओं के साथ अपनी कहानी साझा कर सके।

मुआवजे और पेशेवर स्थिति से परे, एक नौकरी सामाजिक पुरस्कार प्रदान करती है, जैसे सहकर्मियों और पर्यवेक्षकों से प्रशंसा, जो कि नशे की लत बन सकती है, यूएन विश्वविद्यालय में प्रबंधन के प्रोफेसर ग्लेन क्रेरेन ने कहा।

प्रोफेसर Kreiner ने कहा कि लोग पहचान के लिए इतने संवेदनशील हो जाते हैं कि उनके लिए एक नौकरी पैदा हो जाती है, जिसमें वे लंबे समय तक काम करते हैं।

उन्होंने कहा, “हम इंसानों के बजाय दिमागदार होते हैं।” “जब हम नासमझ अवस्था में होते हैं, तो हम ऑटोपायलट पर होते हैं।”

प्रोफ़ेसर क्रेरेन ने कहा: “कभी-कभी, इसीलिए हमें ऑटोपायलट से बाहर निकालने के लिए इस तरह से तबाही होती है।”

श्री फ्रॉस्टिक ने तुरंत टिप्पणी के लिए एक संदेश का जवाब नहीं दिया।

में एक ब्लूमबर्ग न्यूज के साथ साक्षात्कार, तीन छोटे बच्चों के पिता श्री फ्रॉस्टिक ने कहा कि महामारी के दौरान उन्होंने और उनके सहयोगियों ने जूम कॉल्स पर “बहुत अधिक मात्रा में समय व्यतीत किया।”

दिल का दौरा पड़ने से पहले, श्री फ्रॉस्टिक 12-घंटे काम कर रहे थे, उन्होंने कहा, अपने सहयोगियों को याद कर रहे हैं और घर पर काम करने के अलगाव से पीड़ित हैं।

“हम एक डेस्क के किनारे या कॉफी मशीन से उन अन्य वार्तालापों को करने में सक्षम नहीं हैं, या टहलने जाएं और उस चैट पर जाएं,” श्री फ्रॉस्टिक ने ब्लूमबर्ग को बताया। “यह सिर्फ मेरे काम में ही नहीं, बल्कि पेशेवर-सेवाओं के उद्योग में भी काफी गहरा असर रहा है।”

एचएसबीसी के एक प्रवक्ता रॉबर्ट ए। शेरमैन ने कहा कि कंपनी ने कर्मचारियों को स्वस्थ जीवन शैली के साथ काम संतुलन के महत्व के बारे में बताया था।

“हम सभी जोनाथन को पूर्ण और शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करते हैं,” उन्होंने एक ईमेल में कहा। “हम व्यक्तिगत स्वास्थ्य और कल्याण और एक अच्छा काम-जीवन संतुलन के महत्व को भी समझते हैं। इस विषय पर प्रतिक्रिया से पता चलता है कि लोगों के दिमाग में यह कितना है, और हम सभी को अपने स्वास्थ्य और कल्याण को सर्वोच्च प्राथमिकता देने के लिए प्रोत्साहित कर रहे हैं। ”

बुधवार को, श्री फ्रॉस्टिक ने उन हजारों लोगों को धन्यवाद दिया जिन्होंने उन्हें लिखा था और लिखा था कि वह अब एक बार में दो से तीन घंटे के लिए अपने घर के चारों ओर घूमने में सक्षम थे।

बाद में, उन्होंने एक और पोस्ट लिखी जो संकेत करती थी कि वह आत्मा-खोज से आगे बढ़कर गहन दार्शनिक सवालों के जवाब देने की कोशिश कर रहे हैं।

“मैं कौन हूँ? यह एक पहेली की तरह है जिसे मेरा दिमाग हल नहीं कर सकता है, ”उन्होंने लिखा। “मुझे कोई पता नहीं है कि मैं कौन हूं। यह कुछ समय लेने वाला है … क्या आप जवाब दे सकते हैं कि आप कौन हैं? “

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